您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，

建議你去醫院做下治療，可能是胃炎，上火引起的，規律飲食生活意見建議:忌飲食無規律：胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白

這個情況可能是有過敏的情況的，也可以是中毒的表現的。可能與體質因素也有關。最好盡快到醫院內科檢查一下，明確是不是中毒的情況，還有是不是過敏，或者胃腸炎癥引起的。藥物可以用苯海拉明，或者胃復安等口服。也可以用柴胡顆粒等口服。