問題分析：你好，體位性低血壓又叫直立性脫虛，是由于體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的腦供血不足引起的低血壓。
意見建議：建議合理飲食，避免飲食過飽或饑餓，進餐后不宜立即起立和從事體力活動。平時應根據自己的身體耐力制訂鍛煉計劃，堅持運動，增強體質。