病情分析：你好，指甲出現(xiàn)凹痕,此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

你好，指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象。指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,不過還是建議你最好還是去醫(yī)院確診一下比較好，可以有針對性地補充所缺的營養(yǎng)。

考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣，平時多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收。

指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅，建議作血液生化檢查來確診，平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下。

由于維生素缺乏、身體損傷、甲癬等疾病都會導(dǎo)致左手中指指甲凹凸不平。1、維生素缺乏：如果身體缺乏營養(yǎng)，特別是缺乏維他命B族和維他命C，就會影響到指甲的生長發(fā)育，造成指甲表面凹凸不平。2、身體損傷：指甲表面凹凸不平，可能是因為指甲被磨破，也可能是因為長時間被咬破造成的。3、甲癬：大部分是由真菌感染所致，

你好，這種情況考慮是由于身體缺乏微量元素：鋅，鈣，鐵導(dǎo)致的，建議及時的去醫(yī)院檢查下血常規(guī)。你好，指甲凹凸不平是因為缺鈣、鋅、鐵，平時注意飲食，也可以吃些藥品補充。

您好，根據(jù)你的描述，建議拍頸椎片看看，排除頸椎壓迫神經(jīng)引起

你好，指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象。指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食即可.

灰指甲一般表現(xiàn)為兩種類型.一種表現(xiàn)為白甲,常先從甲根開始,甲板表面出現(xiàn)小白點,逐漸擴大,致甲板變軟下陷.另一種損害先從甲游離緣和側(cè)壁開始,使甲板出現(xiàn)小凹陷或甲橫溝,逐漸發(fā)展至甲板變脆,易碎,增厚,呈內(nèi)褐色.甲下碎屑堆積常易使甲變空,翹起與甲床分離,甲板表面凹凸不平,粗糙無光澤.刮取碎甲及甲下碎屑,鏡