病情分析： 你好，你的情況考慮反流性食道炎，跟含有胃酸的食物反流至食道，引起燒心反酸等癥狀，這種情況跟進食不合理、過于緊張等因素有關，需做胃鏡或鋇餐檢查明確，
意見建議：建議先到醫院做胃鏡或鋇餐檢查，確診為反流性食道炎后，需用奧美拉唑、嗎丁啉治療，一般這兩種藥物用3-8周就可以好轉的， 治療期間不宜進食辛辣油膩食物，戒煙酒，放寬心情，餐后注意多散步，應該也會緩解的，祝身體早日康復