病情評估：自體脂肪填充恢復的時間一般需要3到6個月，具體的時間是要根據每個人不同的身體素質以及恢復的程度來確定的，在平時一定要注意適量的運動，不可以做過激的運動，如果身體出現了不良的情況，一定要及時的去醫院就診，平時要養成良好的生活作息習慣，早點睡覺，不要熬夜。