問題分析:造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變, 噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前">
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性別:男
年齡:29
醫師內科
石家莊井陘縣蒼巖山衛生院一級甲等
問題分析:造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變, 噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.意見建議:可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理