你好，根據你的情況，出現的低壓比較高，可能達到了3級高血壓，需要密切關注血壓水平，同時控制血壓，頭暈目眩的癥狀都是因為高血壓或者是頸部的原因。建議你選擇合適自己的高血壓藥物，同時避免辛辣油炸食物，如辣椒蔥蒜等刺激性食物，不要熬夜，適當休息，希望幫到你。