指導(dǎo)意見：你目前的癥狀特點(diǎn)考慮主要是精神心理方面出現(xiàn)問題，根據(jù)目前的癥狀特點(diǎn)考慮存在抑郁和焦慮，這些癥狀都需要規(guī)律地使用藥物進(jìn)行控制，這是目前最主要的治療方法，如果目前服用藥物沒有得到明顯的效果，有必要再次通過精神科醫(yī)生的綜合評(píng)估，調(diào)整藥物治療方案，需要使癥狀完全控制后，在同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適，緩解心理壓力，促進(jìn)身心平衡。