一般情況下，月經推遲可以吃以下食物或藥物：
月經推遲，患者可以通過合理的膳食來調理。適當的多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，比如葉酸、鐵、鈣等，平時少食用一些生冷、辛辣、刺激性的食物，可以多喝一些暖宮保胃的粥。月經延遲一星期多有可能是經期不正常，可以口服一些藥物進行治療。如果是實寒癥，可以選擇溫經湯藥，如果是虛寒，可以選擇金匱溫經散或者是艾附暖宮丸。大補元煎可以用于治療血虛癥。烏藥湯是治療氣滯證的有效方法。