肩關節炎和肩周炎有以下區別：
首先肩關節炎屬于退行性關節改變，是關節過度磨損引起，而肩關節周圍炎是肩部肌肉肌腱，關節囊及滑囊等組織形成粘連導致。其次是肩關節炎可以導致肩部主動活動受限，但程度較輕，而肩關節周圍炎對肩關節主動活動及被動活動都有影響。
建議患者在日常生活中，要注意保暖，不要長時間處于陰冷潮濕的環境下，防止環境因素導致病情惡化的情況出現。