問題分析：根據你描述的情況，你的表現，應該主要是胃腸功能紊亂的情況，與你飲食不當，情緒變化，生活不規律，胃酸過多等情況造成的
意見建議：建議你應該是注意進行體育鍛煉，避免受涼，合理飲食，規律飲食，少吃多餐，細嚼慢咽，不吃生涼，刺激性食物，可以應用奧美拉唑，阿莫西林，西沙比利，健胃消食片治療，必要時檢查胃鏡，腸鏡的情況