頸椎導致的手麻可以通過牽引來緩解。手麻患者應盡早采取保守療法，避免長期低頭和坐姿。在工作中，長時間坐在辦公桌前，會對頸椎造成損傷。盡量不要工作太久，最好是半小時到四十分鐘左右起床活動一下脖子。多運動，頸椎病患者在不影響肢體活動的情況下，可以多游泳、跑步，多做頸椎后伸運動，可以減輕頸部的疲勞，有利于身體的整體功能。如果出現手麻癥狀3個月以上，或者頸椎病癥比較嚴重的，可以考慮手術。