指甲出現凹痕此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好。

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。

考慮可能是缺乏微量元素造成的，建議首先化驗一下微量元素看看，確診原因以后及時的采取相關的處理治療。

你好，指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。你這種情況應該是因為缺鈣和鋅導致,平時注意飲食多進步即可，一般對身體沒有影響的。祝你健康!

如排除外傷，指甲異常通常見于三類，一是甲癬，是指甲的真菌感染，二是營養不良或微量元素缺乏，三是繼發于其它全身性疾病，如銀屑病，扁平苔癬，斑禿等。如沒有全身性疾病，建議進行指甲的真菌培養或鏡檢，如發現真菌，則需抗真菌治療，反之，可以不作處理。

如排除外傷，指甲異常通常見于三類，一是甲癬，是指甲的真菌感染，二是營養不良或微量元素缺乏，三是繼發于其它全身性疾病，如銀屑病，扁平苔癬，斑禿等。如沒有全身性疾病，建議進行指甲的真菌培養或鏡檢，如發現真菌，則需抗真菌治療，反之，可以不作處理。

患者出現指甲凹凸不平的癥狀，導致這種現象發生的原因是比較多的，一般情況下指甲會出現扁平、凹陷、脆弱、粗糙等，最常見的原因就是由于缺乏鐵質所導致的，除此以外，還有可能會缺乏其他的營養元素，比如維生素a、鈣質等，除此以外，還有可能和其他的疾病有關系，比如心臟病、雷諾病、真菌感染、甲狀腺功能減退癥等。

從你的癥狀描述，需要警惕甲癬，為指甲的真菌感染，可以表現指甲的角化異常。建議進行病甲取樣真菌學檢查，如明確診斷，需要抗真菌治療。

可能有缺鈣的情況，要健康檢查看全身骨骼發育情況，還要做相應的化驗，如果確屬缺鈣，要服鈣劑和補充魚肝油。