問題分析：由于現在工作性質以及長期玩手機常保持一個姿勢容易引起頸椎問題，而出現生理曲度變直，而引起相關癥狀，例如頭暈、頭痛，肩痛、手足麻木疼痛等。
意見建議：建議要經常變換姿勢，不要長期低頭工作，工作期間可以適當活動頸椎，自我按摩頸椎，并起來走動走動，以免癥狀加重，如果有癥狀，建議建議治療頸椎的藥物進行治療。