問題分析：你好，你說的這種情況，一般的有可能是您平時飲食不合理，上火，肝火旺盛引起的您容易生氣，大便干燥引起的可能性較大的，可以適當的吃一些藥物，和平時生活飲食注意來改善的
意見建議：建議你可以適當的服用牛黃解毒丸，配合龍膽瀉肝丸來改善的，另外平時注意一定要控制好自己情緒的，便秘的話，可以吃點乳果糖來改善的，平時注意多喝水，多吃點蔬菜和水果粗糧的