病情分析： 你好,根據你的敘述,你這屬于鼻炎.





　1,注意工作,生活環境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體.


　　2,加強營養,增強正氣.


　　3,加強鍛煉,提高身體素質.通過運動,可使血液循環改善,鼻甲內的血流不致阻滯.經常運動,


　　4,改掉挖鼻的不良習慣.


　　5,及時矯正一切鼻腔的畸形.如 鼻中隔偏曲 等.


　　6,根治病灶,徹底治療 扁桃體炎 , 鼻竇炎 等慢性疾病.


　　7,慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長期不間斷使用.（滴鼻凈,麻黃素,必通,呋麻滴鼻液等）.


　　8,減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩. 洗澡后應盡量擦干頭發再進行睡眠,避免感冒.


　
意見建議：生活護理:


注意保暖,氣候轉變極易感冒引發鼻炎.季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣.鹽水洗鼻,可以有效預防鼻炎.祝你早日康復.