指導意見：你好，根據你的情況，中醫(yī)角度看，考慮中氣不足、濕氣內蘊引起，可面診中醫(yī)師，中醫(yī)中藥調理一段時間。多注意休息及清淡營養(yǎng)飲食，不要熬夜、勞累，不要吃辛辣肥甘厚膩食物。建議配合醫(yī)生調理，有利于身體健康。請評價一下我的回答與建議，謝謝！