問題分析：你說的情況，考慮可能是氣血不足，陰虛火旺引起，由于過度疲勞。耗傷氣血，心氣不足，氣血運行不暢，感覺胸悶、呼吸困難、四肢無力，虛火上炎，腦供血不足，感覺頭暈頭脹臉熱。
意見建議：注意休息，避免過度勞累熬夜，不吃辛辣油膩煎炸的食物，可口服養血退熱丸、生脈飲口服液，適當的活動鍛煉。