你好，根據你所敘述的情況，可以考慮你是上呼吸道感染，上感是鼻腔，咽或者喉部急性炎癥的統稱，常見的病原體為病毒，僅少數為細菌引起的建議多休息，如有頭痛發熱就可以適當的服用解熱鎮痛的藥物，可以去醫院門診查個血常規，了解白細胞計數，看看感染的程度，在生活中要多和開水，建議平時多做些體育運動，這樣可以增強體

口苦主要有以下幾個原因，一是膽囊功能差，口苦是膽囊疾病的病人的一種反應；二是胃腸消化功能不好時也可以出現口苦的現象；三是為急性炎癥的表現，而以肝膽疾病為多。建議口服維生素C片，如果長時間或者經常出現口苦應　及時到醫院查找病因。平時口苦者應禁食生冷油膩之品，特別是晚餐，應以清淡食物為主。