問題分析：從您的描述分析，您的這種情況考慮是輕度抑郁癥，主要表現為心境低落，悲觀焦慮，失眠倦怠，對事物事情不感興趣，經常感無望無助。您的這種情況考慮是由學習壓力導致的。
指導建議：建議您先使用安神補腦液及舒肝解郁膠囊，調整睡眠，解除肝郁。如果癥狀不緩解，需去心理科就診，進行抑郁量表檢測，明確診斷。如果是輕度抑郁癥，可進行心理治療。如果為中重度以上抑郁癥，需口服舍曲林、氟西汀等藥物治療。