問題分析：根據你的描述考慮你是感冒癥狀建議你可以選用酚咖片或者頭孢拉定治療。
意見建議：建議你感冒忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物；暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。