問題分析：你好！腎氣虛是腎虛的一種表現，往往與陽虛、陰虛、血虛分的不是很清楚，腎氣虛臨床癥狀很多，但主要是：氣短自汗、倦怠無力；當然小便無力、頭暈乏力也是虛的一部分；其原因主要是（你這個年齡段）：房事（手淫）過度、久病、體質虛弱、心理和精神因素導致。
意見建議：建議你到當地縣級醫院看內科醫生或者中醫科醫生；建議處方：西洋參、紅參適量泡水喝；金水寶膠囊等；平時保持心情舒暢，辛辣、刺激食物少吃，適當鍛煉，戒煙酒，控制性生活頻率。