問題分析：根據你的描述，你這種情況呢，首先需要考慮是飲食問題，比如說消化不良或者是胃腸道功能紊亂導致的惡心嘔吐，也不排除是腸炎
指導建議：首先你需要考慮多喝熱水，然后呢，如果沒有發燒可以吃思密達，如果伴有發燒腹痛就應該考慮是腸炎，需要盡快的去醫院做一個檢查，而月經量的問題與你上吐下瀉有一定的關系