問題分析：您好!根據您所說的情況,情緒波動、生氣激動、心理障礙、緊張壓力是發生腦血管痙攣最常見的原因．建議您可服用腦血管擴張劑及擴容劑,如維腦路通、西比靈等都有一定效果。
意見建議：建議您要合理膳食,建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品。適量運動,如步行,還可以根據個人的情況選擇,如慢跑、游泳等。戒煙限酒。