建議保持良好的心態(tài)，多參加活動(dòng)，樹立自信心，培養(yǎng)更多的興趣愛好，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)整，嚴(yán)重者及時(shí)咨詢心理醫(yī)生。

建議可用柏子養(yǎng)心丸解決神經(jīng)衰弱白發(fā)心悸怕冷與煩躁是由休息不好所致白發(fā)與怕冷頭暈耳鳴當(dāng)屬腎虛五心煩熱屬陰虛用六味地黃丸尿清長四肢冰涼用桂附地黃丸

您好，根據(jù)您的描述，您的情況如果手顫用美多巴有效果是可以繼續(xù)應(yīng)用，至于失眠可以采取白天適度疲勞的方法，可以睡前有氧運(yùn)動(dòng)，30--60分鐘，睡前用醋泡腳，睡覺時(shí)可以采取放松療法，可以感受肌肉收縮時(shí)的感覺，保持一段時(shí)間，再放松感覺一下，反復(fù)采取此法，使自己放松，達(dá)到睡眠狀態(tài)。堅(jiān)持才效果好。如果您對我的回

你好，結(jié)合你描述的情況，建議吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素復(fù)合維生素b。建議平時(shí)規(guī)律飲食別吃辣椒，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃點(diǎn)中藥調(diào)理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助，祝你早日康復(fù)。

你好，這種情況建議有氧運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，按時(shí)作息，口服維生素B1，維生素B12，谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)。必要時(shí)可以服用中藥。

這種情況建議先尋找一下失眠的原因，如壓力，情緒或者其他，注意調(diào)整一下。可以睡前兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)一下，有助于入眠。避免睡前興奮。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如阿普唑侖或佐匹克隆等。

月經(jīng)來潮以前出現(xiàn)失眠，但是如果其他的時(shí)間睡眠是正常的，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，并不是疾病造成的，沒有必要擔(dān)心，也沒有必要口服藥物進(jìn)行治療，放松心態(tài)，一般月經(jīng)過去以后，這種癥狀就自然而然的消失了。但是如果其余的時(shí)間也出現(xiàn)失眠情況，并且時(shí)間續(xù)比較長，有的時(shí)候可以持續(xù)一個(gè)月以上，就需要考慮失眠癥的可能性，

失眠一般是過度思慮、用腦過度，或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好。建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽聽音樂，從心里上給自己減壓.

你好考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理

你好，一般情況下，在月經(jīng)來潮后不在了，就需要停掉的，從月經(jīng)周期的第五天才開始服用。黃體酮停藥后3到7天內(nèi)，才會有撤退性出血，你剛服用完黃體酮后，沒有陰道出血也是正常的。如果醫(yī)生讓你繼續(xù)服用，你這種情況，需要去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，看讓你怎么服用。