問題分析：你好痘痘由于毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的一種皮膚病.與辛辣食物刺激，油性皮膚，內分泌失調都是有關系
指導建議：建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物，以清淡為主多吃些祛濕排毒的食物如山藥，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些白芷打粉外敷效果會好