問題分析：根據您的描述，這個考慮是生理性的心跳加快跟情緒有很大的關系。慢性咽炎這個屬于是慢性炎癥，可能是跟飲食結構不當，勞累，熬夜受涼，這些都有關系。
指導建議：平時要放松心情，情緒平穩，不宜太激動，如果感覺到心跳一直快的話，也可以適當吃些中成藥，例如穩心顆粒調理。慢性咽炎平時可以口服含片，例如慢嚴舒檸等。多喝溫開水，少吃辛辣刺激性的食物，忌煙酒，脖子注意保暖，避免受涼。