您好，根據(jù)您的癥狀描述，這種情況很可能是由鼻炎引起的。建議您采取以下措施：
使用鼻炎消炎片進(jìn)行治療，以緩解炎癥和不適感
注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中
可以配合使用生理鹽水清洗鼻腔，幫助清除分泌物和過(guò)敏原
如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療
在藥物治療的同時(shí)，建議避免接觸可能引發(fā)過(guò)敏的物質(zhì)，如花粉、塵螨等。
希望以上建議對(duì)您有所幫助，祝您早日康復(fù)！