指導意見：全身的骨頭關節的脹痛感，主要是由于風寒濕邪過重引起局部的經脈氣血不暢所致的。對于這種情況是比較適合去找一個專業的中醫大夫具體的給您辨證論治的調理一下，平時多注意休息，清淡飲食多注意保暖適當的多注意運動不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康復也希望您對我的回復作出評價，謝謝！