專業醫患問答和優質健康科普平臺
主任醫師五官科
山東省立醫院三級甲等
舌苔重有口臭可能是中氣不足、肝火上攻引起來的表現,人體的中氣具有收斂相火的作用,在不足的情況下,相火不降,就會造成這種表現。平時注意休息,避免勞累,不要熬夜,保持心情舒暢。飲食上盡量多吃蔬菜水果等清淡的食物,多喝水,少吃辛辣、煎炸、燒烤、油膩的食物,蔥姜蒜等。