手臂發(fā)麻的原因，營(yíng)養(yǎng)不良，多見于貧血、腸寄生蟲感染、骨腸病變或缺乏維生素和鉀鹽的人,發(fā)生肌體供血不足和供能不足,出現(xiàn)神經(jīng)以致使手中感覺和運(yùn)動(dòng)障礙。平時(shí)生活規(guī)律，按時(shí)作息，避免情緒緊張焦慮，保持好的心態(tài)。注意頸部保暖，戒煙限酒，不熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意膳食搭配合理，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。