你描述的情況應該是神經官能癥，與精神壓力過大有關。要增加鍛煉，保持放松的心情。你可以用參松養心膠囊，谷維素，猴頭菌提取物，逍遙丸來治療。也可以用山梔，茯神來代茶飲。

出現胸悶癥狀應警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看.建議您查一個心電圖以及腦的CT，之后可以開始擴冠同時應用改善腦循環的藥物治療了。

胸悶氣短頭暈等，多是由于肝氣不舒所致的局部氣機不暢所致的，而惡心著多是由于胃氣上逆所致。想睡覺，則多是由于機體的痰濕過重阻滯陽氣的生發引起。對于您的情況，是屬于機體的一個亞健康狀態，可以去找個專業中醫大夫具體的給您辨證論治的調理下，平時要多注意保持心情舒暢，不要熬夜。適當的多運動。希望此建議對您有所