問題分析：根據您提供的情況，考慮你是存在細菌感染的現象，導致咽喉部粘膜腫脹，炎性細胞浸潤，滲出液增多，可以引起咳嗽，咳痰，咽部疼痛的現象，引起全身癥狀如乏力，食欲不振及頭疼。
意見建議：建議您可以在藥店中購買芬必得能夠達到鎮痛效果，緩解咽痛及頭痛的癥狀，青霉素或頭孢一代抗生素，能夠達到控制感染的目的，再配合急支糖漿，能夠止咳化痰，一定要大量喝水，避免辛辣刺激食物的攝入，保證良好的睡眠，能夠逐漸好轉。