問題分析：建議多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多喝水；每天注意皮膚的清潔，這很重要。最好每天泡泡腳
意見建議：你好，血熱這個情況是缺乏維生素B的表現的，你可以用復合維生素B進行補充調理改善的。