牙疼時可吃些清淡的膳食，若上火導致牙疼，應多吃清熱解毒之品，如蘋果、雪梨、香蕉、火龍果、番石榴、獼猴桃、百香果、檸檬、綠豆湯、葡萄柚、薺菜、菠菜等。
此類食品維生素和纖維素成分較多，也能增強人體免疫力，嚴重上火時可按醫囑吃牛黃解毒丸進行治療。牙疼時也可吃些軟食，如山藥粥、小米粥、爛面條、紅豆粥，不宜多吃辛辣刺激性食物。
痛是生活中常見的不適癥狀，其發病與牙齒本身疾病、牙周組織疾病有關，要及時就醫檢查和診治。