病情分析：你好大棗性溫味甘有補(bǔ)脾、益氣血的作用。對(duì)脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人最宜經(jīng)常服用大棗。指導(dǎo)意見：平時(shí)應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生勤刷牙多吃蔬菜水果多喝水可以平時(shí)用胖大海和金銀花泡水喝。