指導意見：您好，好高興為您解答。根據您的描述，考慮您可能是胃口不好導致體質虛弱貧血所致。建議您就醫化驗血常規。多吃瘦肉動物血動物肝臟。多喝魚湯大骨湯烏雞湯牛奶酸奶。豆制品和奶制品。多喝大棗紅糖枸杞水。多吃新鮮水果蔬菜。適當活動。希望我的回答能幫助您，請您做出評價，謝謝。