臨床上常見引起腰背酸痛的原因如下：一、腰背部肌肉勞損。長期反復彎腰勞動或長時間久坐姿勢不當會是腰背部肌細胞水腫，肌肉松弛度減弱，導致腰背部肌肉勞損。二、腰部椎體的退變。患有骨質增生的患者日常活動時骨質周圍的軟組織會遭受刺激，從而引發軟組織水腫，引起腰背酸痛。三、受涼。受涼后臥床休息的患者沒有注意腰背部位的保暖或受涼后肌肉痙攣，也會導致腰背部位肌肉松弛和腰背部位酸痛的發生。