病情評估：您好，手指甲凹凸不平常提示身體缺乏鈣質、蛋白質、維生素，如果缺乏維生素及鈣類等，指甲不僅凹凸不平，表面粗糙而且會沒有光澤。平時多吃含鈣鐵鋅多的食物，加強營養，多做戶外活動，多嗮嗮太陽。