問題分析：你好，高血壓引起的頭暈頭痛，建議服用硝苯地平緩釋片降血壓，結合飲食及生活保健輔助調理，
意見建議：日常飲食以清淡為主，低鹽低脂飲食多吃芹菜，可以泡些蕃楸草、箐橡草茶喝，能軟化血管調理血壓，保證充足的休息的前提下適量運動，多溝通感情釋放壓力，保持良好的心情