指導意見：你好，小便次數多，乏力等很多原因可以引起，如泌尿系統炎癥，腎臟疾病，脾腎虛等都會引起，建議到醫院腎內科就診通過查體及相關檢查如腎功能檢查確診具體情況，平時多喝水，飲食清淡為主，避免暴飲暴食辛辣刺激生冷食物，注意休息，避免熬夜勞累，排除實質器官疾病引起與腎虛有關。