問題分析：建議不要通過吃藥解決，應該先找到原因，可能由于學習生活壓力大導致人精神狀態不佳，18-20歲女孩很容易由于學習壓力過大導致身心健康受損
意見建議：建議不要經常擔憂，多保持樂觀開朗的心態，保持笑容，建議平時應該多運動，多出汗，運動能強健體魄，有效提高身體免疫力，多看有益身心的書籍、多吃新鮮的蔬菜水果，多聽柔和的音樂，這樣都能使保持身體健康，注意力集中，如果情況得不到改善，就必須到醫院進行一個詳細檢查了