指導(dǎo)意見：你好，要注意晚上不能熬夜，多吃水果與蔬菜，每天晚上睡覺之前用熱水泡腳，不能生氣，保證大便正常，建議到正規(guī)中醫(yī)院內(nèi)分泌科進行檢查以及治療，祝你健康快樂每一天！