病情分析： 可能是腎虛的表現，腎虛，可以在飲食和運動方面進行輔助治療，
意見建議：海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補腎功效。可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。增強自身抵抗力。