（1）過重的體力勞動，過度緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動。（2）精神緊張，悲傷，憂愁，生氣，過度興奮，睡眠不足。（3）過饑或過飽，一次大量飲水（4）飲酒，喝濃茶，食用大量咖啡因的食品（如巧克力）等。（5）感冒、發燒等都可誘發癲癇，應盡量避免。。。