您好！青春痘是一種常見的皮膚問題，通常與皮脂分泌過多、毛囊堵塞以及細菌感染有關。對于油性皮膚來說，保持面部清潔和控油非常重要。
建議您選擇溫和的潔面產品，避免使用刺激性強的皂基洗面奶。同時，要注意飲食清淡，少吃油膩、辛辣和高糖食物，多喝水幫助排出體內毒素。
治療方面，我推薦采用中西醫結合的方法：口服中藥可以幫助調節內分泌，改善皮膚狀況；外用藥物如維A酸類藥膏可以促進毛囊通暢。這種內外兼治的方式效果顯著。
建議您到正規公立醫院的皮膚科就診，在專業醫生指導下進行系統性治療。平時注意防曬，避免用手擠壓痘痘，以免造成二次感染和留下疤痕。
保持良好的生活習慣和心態對改善皮膚狀況也很重要。希望我的建議能幫助到您，祝您早日擁有健康肌膚！