病情分析： 痘印會隨著新陳代謝自然減退，新陳代謝快，痘印就會消得快，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除痘印。
意見建議：早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，多攝取維他命C,維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等癥狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬等。睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，早晚涂適的美白用品或去印膏于暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。含人工添加劑的食物會加重內臟負擔，造成黑色素沉淀，所以應避免吃含人工添加劑的食物。