問題分析：像這種情況的時候首先你需要保持飲食清淡，保持全面營養一定要多運動和鍛煉增強體質同時口服一些藥物進行調理治療。
意見建議：可以口服金匱腎氣丸。或者是強腰健腎丸同時配合口服。四磨湯口服液。雞內金片同時配合口服21金維他。養血安神口服液等等。口服時間。至少需要兩周以上。