問題分析：從您的描述情況來看，考慮可能是感染了外界的一些病原體，例如細菌等引起生殖系統炎癥的情況。
指導建議：這段時間注意休息，避免重體力活，避免性生活，如果癥狀沒有改善，需要去醫院進行相關檢查，炎性指標偏高的情況下，可以口服一些消炎藥，例如左氧氟沙星膠囊，頭孢克肟等具有消炎抗菌的作用，一般療程一周左右。飲食清淡，忌煙酒。