問題分析：你好，你現在這種表現主要是由于真題有口干舌燥并且身體有一些腎虛體質比較差失眠多夢的現象必須及時的進行調整方式影響日常生活。
意見建議：給你的建議就是，你可以適當的知道的補充一些六味地黃丸都是一些增加身體體質的食物并且也可以輕微的鍛煉身體也都有一定的調整和緩解的作用。